A co ma być super w aakg, po tym masz pompę. AAKG nie pobudza. Słuchaj, twój staż to 8 miesięcy. W twoim wieku ludzie się biorą za pojedyncze formy kreatyny. No może nie wszyscy, ale większa ilość. Spróbuj wziąć tą kofeinę + aakg i na pewno będziesz zadowolony. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html [...]
Siema, od jakiegos czasu podjadam AAKG Olimpa i dopiero dzisiaj zauwazylem, ze juz przeterminowane jest dosc duzo. Powiedzcie mi czy mozna takie cos jesc? Czy w ogole sensu nie ma, zeby po terminie szamac? Termin AAKG to: 21.10.10!! Znalazlem tez AAKG Treca na chacie i tez troche sie przeterminowalo, data to:08.2012, takze tutaj, az takiej [...]
[...] tec to tylko c-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html jesli activlab to http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2084.html zamiast aakg lepiej wyjdzie Cię http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html więcej aakg, cytruliny i jeszcze w pure power masz kreatyne i betaalanine i tansze jest [...]
Myśle, że nerki powinny wytrzymać, przynajmniej do pewnego czasu xD Ale taka ilość suplementów jest Ci wgl nie potrzebna. Kreatyna, ZMA, białko i węglowodany w porządku. BCAA opłaca się tylko osobom z większym stażem, na początku nie poczujesz efektów. Reszta supli jest niepotrzebna. AAKG Tutaj masz część artykułu o L-argininie (czyli AAKG) "Czy [...]
Na porcje 10g jest tam 4,5g monohydratu 4,5g BA więc całkiem nieźle ;] i cena dość dobra ;) czarny382 AAKG jak AAKG kolega miał AAKG hardcore treca i mówił ,żę dość dobre;] A tabsy czy proch to według uznania co wolisz;d ja zawsze wole proszek.Nie lubie łykać tyle tapsów
przed treningiem kreatyne + aakg , po co kupiłeś 2x aakg ? poza tym pytasz się jak to dawkować a wiesz wgl jak działa aakg ? bo można stosować na kilka sposobów
Leje więcej wody z nadzieją że im jej dam więcej tym smak będzie delikatniejszy %-) to tak jak lanie soku do wódki %-) aakg akurat dość smaczne. Tyle wody do jak do sp250 którego już nie ma lałem, bo smak gumy balonowej był dobry \-) loader 150ml i tyle bo smak najgorszy nie jest ale co za dużo to nie zdrowo, wole przesadzić z masłem [...]
Wczoraj zrobiłem trening według planu.. Siłowy: Klatka Barki Triceps- push 1.Wyciskanie płaska 5x5 1 seria 110kg, wszystkie kolejne 100kg 2.Wyciskanie skos 5x6 wszystkie tym samym ciezarem - hantle 30kg 3.Wyciskanie na barki na maszynie 4x6 wszystkie tym samym ciezarem - 60kg 4.Wyciskanie zza głowy 4x5-6 j/w 50kg 5.pompki na poręczach 4x6-8 z [...]
[...] z mojego doświadczenia. Stosuję już jakiś czas AAKG z OLIMP i nie zauważyłem różnicy w stosowaniu czy to 3750mg czy 7500mg, poma za kaźdym razem taka sama. Jaki wniosek? Warto na sobie sprawdzić jaka dawka da Ci realne efekty. ogolnie z aakg olimpu sporo mozna znalezc tego typu opinii;-) Co chcesz przez to powiedzieć? Jakie inne AAKG polecasz?
[...] bylo inaczej %-) No nic AAKG poleci z olimpu poki co, bcca te co wyslalem i zostalo mi jeszcze ciut kaski. Co moznaby tutaj dorzucic? CM3 jednak teraz nie wezme bo mam jeszcze mono, wiec wole je wszamac niz marnowac kase. Jezeli tyle na teraz starczy to w sumie moge dorzucic druga puche bcaa ze wzgledu na promocje albo dac wieksza puche aakg...
BIOGENIX Cell Pump: JEŚLI TWOIM CELEM JEST EXTRMALNA MASA, SIŁA I NAPOMPOWANIE- CELL PUMP JEST STWORZONY DLA CIEBIE Kreatyna jest jednym z najefektywniejszych środków wspomagania wysiłku, o bezspornie dowiedzionej, wysokiej aktywności anabolicznej i ergogenicznej. Transportuje bogato energetyczne rodniki fosforanowe z miejsc ich wytwarzania do [...]
[...] Pomyśl: jak ktoś kupuje monohydrat kreatyny to znaczy, że po prostu nie ma hajsu na droższe suple. Tak więc jeśli w ogóle zaopatrzy się w transporter, to NA PEWNO nie w aakg, tylko w glukozę, a co najwyżej dekstrozę... Nitric to cholernie ekonomiczny suplement- duze opakowanie to 60 porcji przed treningowych, czyli przy treningu 3xweek [...]
A co ty na To : http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html To jest Dieta na Redukcje ? chyba nic jesc nie bedziesz i po co ci arginina sama wyrzuc to -Storm - przy redukcji to albo Cell Pump -Aminokwasy BCAA Do redukcji ok 1gram na 10 kg masy ciała to 1 porcja tanio wychodza Mega Capsy Olimpa [...]
[...] braki bialko ,witaminki itp) oraz wypoczywaj co jakis czas zrob sobie przerwe dluzsza na kompletna regeneracje ciala a suple zostaw sobie na zimowa masowke co do aakg fajnie dziala ale... po pewnym czasie przestaje pytasz czemu ponieaz nie ma innych aminokwasow (substancji)ktore usuwaja zbedne produkty przemiany materi z ordanizmu z [...]
Dzięki panowie! Dzisiaj trening barków i treicepsa. Było w miarę, ale bez szału. Nie jestem pewien czy bardzo duży spadek samopoczucia spowodowany jest przedłużającą się dietą tłuszczową (co wszak nie było w planie), czy też może lekko się przeziębiłem. Tak czy inaczej od jutra wprowadzam prawdopodobnie pewne korekty w diecie i wejdę na węgle, zaś [...]
/SFD/Images/2015/12/31/b82fe1aceac54820a109c750981b1a04.png Maly poslizg, dzien treningowy w srode... niestety dopadlo mnie znowu to co w poprzednim tescie- zespol "downa" nog... czyli przepadl prawie trening plus problemy ze snem w nocy... Najgorsze jest to, ze nie wiadomo co to jest i jak temu zapobiec %-) niby pisza o witaminkach i mineralach [...]
[...] tam w 2 kapsułkach jest 2,4grama kreatyny, a z tego co wiem to porcja powinna być ~5g 2x dziennie, mam rację ? Aakg kupować czy dać na luz, jak mam beta alanine ? Dołączenie aakg daje duży efekt ? Co powiecie na coś takiego : http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_Micronized_200_mesh_+_taurine-opis566.html + [...]